髌骨位于膝盖前方,在脚kwAC直时呈现放松的状态,当m3LO弯曲得越多时,髌骨就会o9iw来越紧,压力也跟着不断JQxO升;所以骑自行车时,由Z6jC脚反复弯曲`伸直,让膝关节不断磨檫,髌骨软骨就V7PX易发炎LDOG
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